カラダと心を癒すお料理＾＾

いよいよ４月＾＾
新しく、いろんなことが始まる季節ですね＾＾
私も新鮮な気分で頑張りますp(＾＾）q

今年（今年度）は、「カラダと心を癒すお料理」にチャレンジしたい＾＾
マクロビや薬膳をもっともっと身につけたいなと思います＾＾
食べることは、私たちが生きていく上で、とっても大切ですよね。
毎日、おいしくて身体が元気になるごはんとsweets、上手になりたいです＾＾