にちようび^^

sundayにちようび。
姉Hinaはなかよしwちゃんと朝から学校で、合唱部の練習♪
妹honoは、「ねぇママぁ。何かお手伝いなぁい^。^」って・・
ひとりで暇を持て余してる??
夕方には、私の実家へ行きます。
雪降ってるし、Honoちゃん^^あったかいごはんを作って持って行こうかねp(^^)q
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せいろで蒸して、honoが型抜きをします^^
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じいちゃんもばあちゃんもグランパも、みんなみんな身体によくて、柔らかくて、おいしく食べられるもの^^何がいいかなぁ^^
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今日の晩ごはん
・押し麦ともちきび入りお寿司
・蓮根と玄米粉のハンバーグ蒸し野菜添え
・青梗菜と根菜・お豆のトマトスープ

みんなで食べるとおいしいね^^
じいちゃん90歳ばあちゃん86歳私の父60まる歳。
少しでも身体によくて、元気が続いてくれると嬉しいな^^
ハンバーグもオーブンを使って、余分な脂分を落としてみよう^^とか、ちょっぴり生薬を入れてみたり^^;
根菜は、身体を温める。んだよね^^とか、いろんな事を考えながら、作るごはんも、とっても楽しかったよ^^
薬膳を習っていてよかった^^N先生ありがと~です^^
また、あったかいごはん、作って持って行くよ!(^^)!
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by bienenbaum | 2008-02-24 23:06

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