小僧のような暮らし^^

ここ1ヶ月。
生活が変わりました。

早寝早起きを心がけて、頑張ってます。
夜はなるべく早く寝て(疲れた日は9:00に寝たりして・・夜中3:30に目が覚める。笑^^;)、
朝は、5:30起き。
洗濯と掃除を済ませ、だ~と娘たちが出かけていくと、
朝ヨガでじんわり汗をかき、エンジンをかける^^
それから、やっと朝のグリーンスムージーをいただく。

元気に行ってきます!!
お店に着くと、すべての窓を全開!
トイレ掃除を始める。
床掃除。
そしてお店前の駐車場スペースを掃き掃除。
この外の掃除がとても清々しいです。
まるで、お寺の小僧さんのように、シャッシャッってほうきで掃くの。
気っ持ちい~!!!
心が洗われるようです。


この新しい一日のリズム、とても気に入っています。
体調もいいみたい^^
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by bienenbaum | 2012-06-16 23:39 | お店

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