今日の晩ごはん^^

久しぶりの晩ごはん日記です^^

月曜日は、ヘルシーごはん^^
いつからそうなったのかな^^;
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今日は、大きめの鉢やお皿に入れてみんなで取るかたちに^^
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今日の晩ごはん

・玄米
・わかめとさつまいもの味噌汁
・五目中華あんかけ
・ほうれん草の胡麻和え
・きんぴられんこん
・大根のキムチ


中華あんかけは、野菜いっぱいと、お肉は使わず、大豆のお肉を使って^^
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by bienenbaum | 2009-12-14 23:00 | おうち

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